11月21日下午,师范学院邀请学院学生处心理咨询室专业老师、国家二级心理咨询师、副教授孙战民在我院大学生活动中心做了题为《心理学,心理健康和成长》的心理健康教育讲座。师范学院副院长王亮、党总支副书记蔡小伦、副院长李有成、学生科副科长崔麦玲、全体辅导员以及师范学院全体学生听取了讲座。
孙教授主要讲授了什么是心理学、怎样看待和认识心理健康、成长是什么、情绪及人际管理4个问题。在讲授中通过案例分析,深入浅出,详细生动的对同学们进行了如何进行自我情绪管理,如何把握人际交往技巧;如何珍爱自己,理解和接纳他人;如何与人交往、交流以建立和形成良好的人际关系等心理健康教育。最后,他预祝同学们健康生活、快乐学习,融洽相处,在大学生活中学会适应,不断成长!
本次讲座使同学们掌握了更多的心理健康知识,认识到情绪管理和人际关系的重要性,学会如何调整自己的情绪,与人和谐相处,以获得更多的社会支持,对同学们今后的学习、生活和成长,具有一定的指导意义。(师范学院 蔡小伦)

孙战民副教授做讲座

讲座现场 |